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발바닥 통증의 원인과 스트레칭, 치료법 걷거나 운동할 때 가장 부담이 되는 것이 발바닥입니다. 그러한 부담과 피로가 축적됨으로써 발바닥의 근육을 덮는 "발바닥 건막" 이 염증을 일으켜 발병하는 것이 발바닥 건막염입니다. 누구라도 발병할 위험이 있기 때문에 알아 두고 싶은 예방법이나 치료법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 보행 시 걸리는 다리 부담에 주의 아침에 일어나 첫걸음을 내디뎠을 때 발뒤꿈치에 강한 통증이 생겼으나 조금만 걸으면 통증이 자연스럽게 사라지는 것을 말합니다. 이런 증상을 느낀 적이 있나요? 이것은 발바닥 건막염(발저 근막염이라고도 함)의 전형적인 초기 증상 중 하나입니다. 발바닥 건막염은 발바닥의 발 뒤꿈치 안쪽에서 손가락의 뿌리로 이어지는 인대성 막인 발바닥 건막에 염증이 일어나 고통이 생기는 질환입니다. 발바닥 건막염의 .. 2024. 4. 19.
딸꾹질하는 이유와 멈추는 방법 딸꾹질이 나오는 이유는? 딸꾹질은 갑자기 나오는 경우가 많습니다. 사람과 이야기할 때나 음료를 마시고 있을 때 등 상황을 신경쓰지 않고 나오므로 곤란한 경험을 겪은 분들이 많을 것 같습니다. 여기에서는, 딸꾹질의 원인에 대해 알아보겠습니다. 1. 횡격막 경련 딸꾹질이 나오는 분명한 원인은 알 수 없지만, 횡격막 경련이 딸꾹질과 관련되어 있다고 생각됩니다. 횡격막은 폐의 밑에 있는 위의 위쪽에 있는 근육의 막입니다. 이 경우 위장의 팽창감이 횡격막을 자극하기 때문에 딸꾹질이 발생합니다. 위의 부풀어 오름이 진정되면 자연스럽게 가라앉는 경우가 많습니다. 2. 온도차 방을 이동했을 때나 기온차가 있는 곳에 있는 경우, 차가운 것이나 뜨거운 것 등을 마시면 딸꾹질이 나올 수 있습니다. 이것은 온도차에서 폐의 공.. 2024. 4. 18.
뇌경색 증상과 치료 방법 뇌경색이란 뇌경색이란 뇌의 혈관이 갑자기 막혀 혈류가 끊어져 뇌의 신경세포가 죽어 버리는 병입니다. 뇌의 세포는 갑자기 혈류가 멈추면 몇 시간 이내에 완전히 죽어 버려 재생이 어렵기 때문에 일단 뇌경색을 일으키면 중대한 후유증이 남거나 생명에 ​​관여할 수도 있습니다. 그래서 조금이라도 후유증을 가볍게 하기 위해서는 가능한 한 빨리 치료를 시작하여 뇌의 혈류를 개선시키는 것이 중요합니다. 뇌경색의 종류에는 심방세동 등의 부정맥이 원인이 되어 혈전이 심장에서 뇌로 흘러 막히는 “심원성 뇌색전증”, 뇌혈관의 동맥경화가 원인이 되는 “아테롬 혈전성 뇌경색” 등이 있습니다. 증상 의식장애, 사지의 마비나 마비, 언어장애, 현기증, 시야장애, 보행장해 등의 심각한 증상이 발생합니다. 검사방법 -CT 검사 -MRI.. 2024. 4. 17.
방광염의 종류와 치료 방법 방광염 분류 방광염에도 종류가 있어 원인에 따라 아래와 같이 나눌 수 있습니다. -급성(단순성) 방광염 -복잡성 방광염 -출혈성 방광염 -간질성 방광염 일반적으로 잘 알려져 있는 방광염은 급성(단순성) 방광염으로, 빈뇨, 배뇨의 마지막경통, 잔뇨감과 같은 증상이 있으며, 발열은 거의 없습니다. 지병이 없는 쪽에 일어나는 방광염으로, 성적 활동기의 여성에게 많은 병입니다. 원인이 되는 미생물은 80%가 대장균입니다만, 여성의 경우는 장내 세균이 항문으로부터 질에 침입해, 질로 번식한 균이 요도, 방광과 오르고 있어 방광에 염증을 일으킵니다. 여성은 항문이나 질이 요도구와 가까이에 있고, 요도가 약 4cm와 남성의 1/4의 길이밖에 없기 때문에, 균이 침입해 방광까지 도달하기 쉬운 구조로 되어 있습니다. 본.. 2024. 4. 14.

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